Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2015
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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3012 kcal
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Gras: 103,53g | Prot: 226,45g | Carb: 317,79g.
Colazione: Tapioca, NeoNutri Maltodextrina, Arma Zen Farinha de Chia, Betânia Leite Desnatado, Banana, Nutrimental Aveia em Flocos, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Proteína de Soja Isolada, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Cacau em Pó (Não Adocicado). Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Cena: Naturovos Albumina de Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Di più...
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Storia del Peso di aeuclides
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