Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 95,98g | Carb: 62,64g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pranzo: ЭГО Биойогурт «Правильный Завтрак» с Мюсли, Лесными Ягодами и Кусочками Апельсина, ЭГО Творог со Сливой и Бергамотом со Сливками, Баренцев Тунец. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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