Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 152,72g | Carb: 121,04g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Premier Of Taste Манго Кубики, Знак Хлеба Батон Нарезной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Увелка, 5 Морей Икра Трески, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Pranzo: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша, Наша Птичка Куриное Филе. Cena: Белый Хлеб, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Форель, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|