Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 43,62g | Carb: 70,95g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Печень Трески, Хлеб Зерновой. Pranzo: Тулома Творог 9%, Салат Овощной с Маслом. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Мёд, Оладьи на Кефире, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Перекресток Виноград Белый. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariikah
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