Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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679 kcal
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Gras: 9,73g | Prot: 33,71g | Carb: 112,62g.
Colazione: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Café com Açúcar. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão. Di più...
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2613 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minuti, Google Fit - 23 ore e 42 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di leawestin
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