Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 90,25g | Carb: 155,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Лаваш. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di qwerty000
|