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Stessa colazione di ieri con aggiunta di qualche mirtillo 400kcal : 13 grassi - 47 carbo - 20 proteine
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1791 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 85,59g | Carb: 208,71g.
Colazione: BoscoBuono Mirtilli, Enervit 100% Whey Protein Vanilla, Iswari Risveglio di Buddha Acai, Banana e Fragola, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Linwoods Semi Di Lino, Girasole E Zucca, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale. Pranzo: Sottolestelle Velette Kamut Al Rosmarino, Enervit Wonder Snack. Cena: Coop Clementine, Eurospin Coscia di Pollo, Esselunga Patate Gialle, Barilla Spaghetti , Carrefour Sugo Pronto Gamberi E Zucchine. Snacks/Altro: Tiger Peanut Bar. Di più...
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Storia del Peso di Piermario97
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