Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2015
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 167,18g | Carb: 135,55g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Canela, La Serenísima Ricota Magra, Huevo. Pranzo: Tomates, Huevo, Zanahoria, Aceite de Oliva, Lechuga, Bahia Caballa al Natural. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Champaña, Vino Tinto de Mesa, Papas Fritas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Snacks/Altro: Manzana, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabregu
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