Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3221 kcal
|
Gras: 151,34g | Prot: 131,28g | Carb: 295,35g.
Colazione: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Конфеты Адель, Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Антон Палыч Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Село Зелёное Сливки 10%. Pranzo: Show Time Попкорн Карамель, Snickers Ice-Cream, Село Зелёное Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Форель, Макси Пицца Сырная, Морковь. Cena: Cinnabon Классический Синнабон, Макси Пицца Сырная, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Форель, Апельсин, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Фруктово-Ореховая Смесь, Просекко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|