Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2015
|
76 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 90,29g | Carb: 197,17g.
Colazione: Energy Diet Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Верес Горошек Зеленый, Морковь, Помидоры, Капуста, Energy Diet Банан, Чеснок, Болгарский Перец, Лук. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Energy Diet Банан. Di più...
|
|
1931 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha906090
|