Diario di Nilz76, 09 feb 24

Note to self: 5 days gym this week, 75 min weights sessions. Carb heavy week too :)

78,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 3,2 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 febbraio 2024:

2581 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

Aumentando 1,0 kg a Settimana


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Storia del Peso di Nilz76