Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 57,82g | Prot: 93,28g | Carb: 175,54g.
Colazione: Атаг Забегай на Чай, Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Командор Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Russian Caviar Икра Черная. Pranzo: Форель, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Брокколи, Болгарский Перец. Cena: Командор Лаваш Армянский , Банан, Манник-маффин, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|