Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 19,16g | Prot: 65,63g | Carb: 53,04g.
Pranzo: Labu Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Panggang, Ikan Layang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Buah Naga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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