Diario di Hanikendah, 13 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024

67 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 14 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 febbraio 2024:

483 kcal

Gras: 26,81g | Prot: 17,49g | Carb: 47,27g. Colazione: Oseng Tahu, Krecek, Nasi Putih. Di più...

310 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 44 minuti, Apple Health - 23 ore e 16 minuti. Di più...

Calando 4,9 kg a Settimana


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Storia del Peso di Hanikendah