Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 113,16g | Carb: 186,87g.
Colazione: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Из Села Удоево Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Из Села Удоево Творог 5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Pranzo: Квилли Милли Снежок 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Красное , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Regalio Vegan Тофу Классический. Cena: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Из Села Удоево Творог 5%, Квилли Милли Снежок 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Окское Яйцо Вареное, Олейна Подсолнечное Масло, Regalio Vegan Тофу Классический, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Из Села Удоево Творог 5%, Агро-Альянс Гречка, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Магнит Банан, Квилли Милли Снежок 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katriw
|