Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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41,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 84,48g | Prot: 85,05g | Carb: 240,45g.
Colazione: Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Banana, Ignoramus Farina di Carruba, HiPP Crema di Mais e Tapioca, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Soia. Pranzo: Lavazza Caffè, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Arance, Cannamela Paprika Dolce, Zenzero, Carote, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Ecor Quinoa Rossa, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Fior di Loto Zenzero con Meno Zuccheri, Mediterranea Tofu Naturale. Cena: Zucchine, Esselunga Crescenza Bio, Fiorentini Si & no Super Protein, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Broccoli, Zucca Delica, Baule Volante Cicoria Tostata Solubile , Pane Integrale, Uovo, Avocado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinal96
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