Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2015
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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954 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 33,61g | Carb: 99,89g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Campbell's Tomato Juice (Can), Apple Barn Apple Butter, Coffee with Milk, Toasted White Bread. Pranzo: Ruffles Original Potato Chips, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Bush Brothers Original Baked Beans, Manhattan Bagel Reduced Fat Garlic & Herb Cream Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Salmon Cake or Patty. Di più...
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2720 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 59,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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