Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 23,23g | Prot: 98,35g | Carb: 100,79g.
Colazione: Koko Dairy Free Unsweetened, Blueberries , Nairn's Gluten Free Scottish Porridge Oats. Pranzo: Sriracha Sauce, Milbona Skyr Natural , Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Spuntino Pomeridiano: Koko Dairy Free Unsweetened, Lidl Frozen Pineapple Chunks, Bananas , PhD Smart Protein - Peanut Butter Cup. Cena: Boiled Egg. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bianca.bc
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