Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 51,36g | Carb: 87,90g.
Colazione: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Лента Колбаса Сырокопченая, Карат Сливочный Сыр Violette, Арзамасский Хлеб Правило Красоты. Pranzo: Говядина Отварная, Кальве Майонез Легкий, Сваля Каша Молочная Гречневая , Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Городецкий Молоко 3,6%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larisa Nazarova
|