Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 66,91g | Prot: 109,97g | Carb: 125,20g.
Colazione: Masło, Śmietana Kremowa, Kremówka, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Pilos Gorgonzola DOP Dolce, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Żółta Papryka, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, McEnnedy Syrop Klonowy, Crownfield Płatki Kukurydziane, Grejpfrut, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: Mutti Passata Di Pomodoro, Alesto Nerkowce, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Lidl Łosoś Wędzony na Zimno, Jabłko, Mutti Passata Di Pomodoro, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Hochland Sałatkowy Ser Typu Greckiego, Pilos Danablu 50+, Lovilio Parmigiano Reggiano, Lidl Mozzarella Light, Italiamo Piada Sfogliata. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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