Diario di R.zEmfira, 13 feb 24

Как только ты начинаешь немножко любить себя, так сразу же начинает все получаться: и время для спорта находится и готовить себе успеваешь и на хобби выкрасть время получается!И совесть не мучает, что делегировала часть дел на детей😉

1315 kcal Gras: 51,23g | Prot: 80,61g | Carb: 131,83g.   Colazione: ВкусВилл Печенье Имбирное, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Pranzo: Сахар, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Сахар, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Говядина Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
1551 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
....и уважения окружающих больше, ибо теперь ты отстаивает свои интересы и ставишь границы)) 
13 feb 24 da utente: megafonpao110321
*отстаиваешь  
13 feb 24 da utente: megafonpao110321
Так и есть! Даже боишься, что дети начнут винить, что не уделяешь время им, а нет. Наоборот, они радуются достижениям мамы, равняться и начинают брать пример😍 
13 feb 24 da utente: R.zEmfira

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di R.zEmfira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.