Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 75,64g | Prot: 66,86g | Carb: 107,06g.
Colazione: Coffee, Honey . Dopo Colazione: Coffee. Pranzo: Fresh & Easy Beef Sliders. Cena: Fresh & Easy Beef Sliders, Jack Link's Cold Crafted Linkwich Genoa Salami & Pepper Jack (71g). Snacks/Altro: Honey , Oranges , Back to Nature Classic Granola, Alpine Fresh Blueberries, Whole Milk Plain Yogurt. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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