Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 129,54g | Prot: 70,85g | Carb: 85,80g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Pranzo: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Хлеб, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Cena: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга12345555
|