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10.11.2015
15 Min Treadmill .
20 Min Bicycle
10 Min Stepper
15 Min Elliptical
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1501 kcal
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Gras: 82,51g | Prot: 90,14g | Carb: 98,79g.
Colazione: Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, Scrambled Egg. Pranzo: Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Ultima1 Weight Loss & Energy Shake - 🍓, Scrambled Egg. Cena: Brown Gravy, Carrots, White Rice, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Altro: Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet), Lipton Rooibos Tea, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet), Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, SPAR 2% Low Fat Milk, Coffee, Coffee, SPAR 2% Low Fat Milk. Di più...
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Storia del Peso di Anna0991
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