Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 54,77g | Carb: 122,20g.
Colazione: ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Огурец (с Кожурой), Clear Barn Хумус Классический, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Pranzo: Оливковое Масло, Морской Коктейль, Barilla Макароны. Cena: Heinz Горчица, Сметана , Кускус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|