Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 77,39g | Prot: 83,61g | Carb: 113,19g.
Pranzo: Запеканка творожная сладкая кето, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Помидоры, Морская Держава Шпроты в Масле из Салаки. Cena: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Начинка для блинов из ливера, Блины. Snacks/Altro: Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|