Diario di zoopzann, 15 feb 24

Просто хочется поныть. Совсем нет энергии, спорт дается с трудом, 15 приседаний с весом в 2кг перегружают нервную систему до панической атаки))) а так хочется целлюлит убрать... и пепешла на два кофе в день вместо одного

---

1247 kcal

Gras: 68,13g | Prot: 47,06g | Carb: 111,91g.   Colazione: ВкусВилл Торт Муссовый Йогуртово-Черничный , Лакомо Сливки 10%, Чудо Йогурт с Кокосом . Pranzo: Хлебник Ржаной Мини-Багет с Сыром и Чесноком, Омлет с Молоком. Cena: ВкусВилл Торт Муссовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пюре из Цветной Капусты, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Di più...