Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
130,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 74,50g | Prot: 102,76g | Carb: 295,59g.
Colazione: Карамель, Мандарины, Банан, Пшеничный Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Атаг Конфеты Быть или не Быть, Мандарины, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА, Макароны Отварные. Cena: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Тефтели из Свинины и Говядины ПЕА в Томатно-Сливочном Соусе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , Хлебзавод 7 Батон К Чаю . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|