Diario di Ale_na174, 15 feb 24

Начинается борьба с весом и мозгом.Так вес хорошо уходит, но мозг говорит, мало каллорий, сорвешься. А я подгоняя количество каллорий к норме, боюсь переедания в итоге, так как это и есть причина набора веса.

1608 kcal Gras: 77,09g | Prot: 74,15g | Carb: 159,62g.   Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Кофе с Молоком, Перекресток Томаты на Ветке Красные, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), СВ Винегрет. Snacks/Altro: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Апельсины Навел, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Heinz Соус Сырный , СВ Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ale_na174


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.