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1395 kcal
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Gras: 74,69g | Prot: 96,22g | Carb: 83,81g.
Colazione: Hortifruti Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Pão de Tapioca, Uvas. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Cena: Rocca Doce de Leite com Café , Molico Leite Desnatado, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Altro: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau. Di più...
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Storia del Peso di andrea_soares
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