Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 95,95g | Prot: 164,10g | Carb: 70,47g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Hyper Chocolate Pudding, Hyper Vanilla Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Яичница. Pranzo: ВкусВилл Винегрет Баланс, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Snacks/Altro: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DavidSolomonovich
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