Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 10,65g | Prot: 59,78g | Carb: 53,85g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Княгинино Молоко 2,5%, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Приволжский Творог 1,8%. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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