Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 54,52g | Prot: 59,49g | Carb: 128,70g.
Colazione: Aldi Schouderham, Beschuit. Pranzo: ERU Smeerkaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Chef Select Macaroni Bolognese, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Snacks/Altro: Koekje, Chips, Cappuccino. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di corrierab
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