Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 143,78g | Carb: 120,73g.
Colazione: EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Eco Зелёная Гречка, Яйцо. Cena: Яйцо, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, ТД-Холдинг Ячка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, EWA Какао, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Altro: NL International Carbo Light Cherry, Рыба на Пару, Станция Молочная Сливки 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|