Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 58,30g | Prot: 71,65g | Carb: 124,48g.
Colazione: Ашан Яблоко Ред Чиф, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Питерский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Гречка Сухая, Индейка в сметане, Vega Green Томаты Сушеные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (400мл), Snaq Fabriq Панкейк Малина. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NADEZHDA717717
|