Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 89,59g | Carb: 110,83g.
Colazione: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Pranzo: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Cena: Nissin Miojo Sabor Galinha. Snacks/Altro: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabisj21
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