Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 34,96g | Prot: 89,85g | Carb: 111,31g.
Colazione: Голден Яблоко , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Pranzo: Голден Яблоко , Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Морковь, Сметана 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashulik02
|