Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 98,98g | Carb: 181,28g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Эконива Сыр Щучанский, Лента Банан, Каша Пшенная на Молоке, Narmak Смесь Семян для Салата. Pranzo: Спагетти с Куриным Фаршем и Овощами в Сметанном Соусе. Cena: Балтком Творог 9%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|