Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 201,92g | Carb: 97,57g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Pina Colada, Viola Йогурт Классический, Свежее Завтра Творог 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Prime Kraft Протеин. Pranzo: Zero Маффин Ромовая Баба, Моремания Гребешок Филе Курильский, Agama Креветки Королевские, Морской Окунь, Тунец, Лосось. Cena: FitnesShock Brownie Protein Peanut Butter, Fortis Tauri Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Snacks/Altro: FITKIT Donut Protein Cake . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GreenEmber
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