Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 19,20g | Prot: 62,36g | Carb: 166,15g.
Colazione: Mate, Manzana, Powerade Powerade Manzana. Pranzo: Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Morrón, Natura Aceite Puro de Girasol, Favorita Spaghetti. Cena: Zumo de Limón, Zanahoria, Natura Aceite Puro de Girasol, Bola de Lomo. Snacks/Altro: Mate, Pan, Ciruela, Banana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di prisylaalvarez1996
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