Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 50,47g | Prot: 44,12g | Carb: 184,90g.
Pranzo: Ayam Geprek, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Singkong Rebus, Jeruk, Morin Selai Srikaya, Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Gery Chocolatos, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Nutrijell Agar-Agar, Vegeta Vegeta, Roti, Nescafe Classic, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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