Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 43,44g | Prot: 135,16g | Carb: 75,28g.
Colazione: EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: EWA Какао, Eco Зелёная Гречка, Молочная Станция Творог 0,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Первый Вкус Сметана 10%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Cena: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Рыба на Пару. Snacks/Altro: EWA Протеин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|