Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 75,44g | Prot: 166,79g | Carb: 138,98g.
Colazione: Сыробогатов Сыр 50%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Избенка Йогурт 2,5%. Pranzo: Миндаль Миндаль Жареный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Плавленый. Cena: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Йогурт 2,5%, Рестория Шеф Морковь по-Корейский , Куриное Филе. Snacks/Altro: Сарафаново Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Избенка Йогурт 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|