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almocinho equilibrado de 500 calorias, bifinho, arroz piemontese e uma saladinha bem feitinha com abobrinha refogada
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834 kcal
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Gras: 10,06g | Prot: 69,82g | Carb: 120,95g.
Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Schar Torradas Leves. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alho Cozido. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Polenghi Creme de Ricota Light, Tesouro Real Bananada Cremosa, Schar Torradas Leves. Di più...
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Storia del Peso di gobriela
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