Nimbang di kantor 86 kg karna batrai timbangan rumah yg biasa mati, pulangya wajib beli barena ini D.1 diit tiongkok. Pulang langsung nimbang di rumah 83.9 kg.. mungkin kah sudah berproses atau belum
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
385 kcal
|
Gras: 26,40g | Prot: 31,30g | Carb: 2,80g.
Colazione: Alfamart Telur Rebus. Pranzo: Alfamart Telur Rebus. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|