Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2015
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86 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 120,58g | Prot: 82,29g | Carb: 225,41g.
Colazione: Peren, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Aldi Saucijzenbroodje, Qizini Bacon Ei Sandwich. Cena: Slagroom, AH Hazelnoot Chocolade Slagroomijs, Luchtige Chocoladetaart, Lasagne met Vlees. Snacks/Altro: Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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