Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 114,12g | Carb: 71,28g.
Colazione: Quaker Quaker Berry Burst, Quaker Instant Oatmeal, NutriSari W'dank Kopi Bajigur . Pranzo: Sunflower Oil, Bean Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Fried Egg. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rihsyan
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