Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 149,88g | Carb: 75,68g.
Colazione: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Моя Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Магнит Хлеб Крестьянский. Pranzo: Борщ с Говядиной, Говядина Отварная, Болгарский Перец. Cena: Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Яблоки, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|