Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 55,37g | Prot: 136,93g | Carb: 129,70g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Моя Цена Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Хлеб Крестьянский. Pranzo: Яблоки, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное, Глобус Сухари Ржаные с Чесноком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Брюссельская Капуста (Замороженная), Форель. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|