Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 158,85g | Carb: 138,51g.
Colazione: Абсолютно для Всех Мед, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ежики, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Кедровые Орехи , Мёд, Вафли Творожные, Помидоры Черри, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Шпинат. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлета Домашняя. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bylochka30
|